لـ أظافر جذابة وساحـرة

هل تعانين سيدتي من تكسر أظافرك ؟هل أظافرك مصدر احراج لك ؟هل تعلمين كيف تعتنين بأظافرك؟

سيدتي إن الأظافر الجميلة تكمل إطلالتك الرائعة وتتطلب منك عناية فائقة إليك ما يجب فعله:

1-عالجي أظافرك بزيت الزيتون بإنتظام.

2-استعملي مزيج من عصير الليمون مع الماء لإزالة التصبغات عن أظافرك.

3-لا تنزعي الجلد حول أظافرك فهو سيجعلها عرضة للأمراض.

4-لا تضعي طلاء الأظافر لفترات طويلة.

5-تناولي الخضروات الغنية بفيتامين بي للمحافظة على صحة أظافرك.

6-اشربي الحليب وحافظي على تغذية متوازنة لكي تدعمي أظافرك وتقويها.

7-فيتامين ايه وفيتامين سي وحمض الفوليك والزنك جميعها تقوي اظافرك.

8-قبل استعمال المونيكور ضعي طبقة أساسية كي تحمي أظافرك.

9-استعملي المنتجات الحاوية على كحول مخفف لأن الكحول يؤدي إلى تكسر أظافرك.

10-ارتدي القفازات عند قيامك بأعمال المنزل لتجنبي أظافرك التكسر والتشققات .